楼下的健身房去年12月份重新装修之后补充了40公斤45公斤以及50公斤的哑铃，之前最大的是35公斤，我可以用35公斤上斜做组。一直想挑战40公斤，今天先试了40公
健身日志：2024年2月25日，平板哑铃卧推新记录，40公斤三组，分别4+3+4，推完测试杆铃平板卧推80公斤极限10个。
楼下的健身房去年12月份重新装修之后补充了40公斤45公斤以及50公斤的哑铃，之前最大的是35公斤，我可以用35公斤上斜做组。一直想挑战40公斤，今天先试了40公斤上斜没起来，平推起来了，蛮兴奋的。回家高兴的向老婆分享：我今天又突破了！
欢迎举报西宁市“扫黄打非”领域违法违规行为，经核查属实，依照《西宁市“扫黄打非”工作举报奖励办法》给予奖励。
航行警告！9月9日至9月11日每日14时30分至16时30分，南海部分水域进行海上飞行试验，禁止驶入！（剪辑：鲲鹏）
39岁终于成为85花主流！辛芷蕾国际巨星梦照进现实，成为第3位拿下威尼斯影后的华语女星。（剪辑：祁泉）
史上最薄iPhone发布，厚度仅5.6毫米，卢伟冰评“手机形态变化大年”
9月10日早，小米集团合伙人 / 总裁卢伟冰发文表示今年将会是手机形态变化的大年。 10日凌晨，苹果iPhone 17系列国行版售价公布，售价5999元起，Pro售价8999元起，Pro Max售价9999元起；iPhone Air售价7999元起。
西宁市人民政府关于防空警报试鸣的通告根据《中华人民共和国人民防空法》、《青海省实施＜中华人民共和国人民防空法＞办法》有关规定，为切实做好人防战备工作，增强广大市民国防观念和防空意识，有效检验人防警报报知系统的保障水平，西宁市人民政府决定于2025年9月5日12时10分至12时21
喝茶，是中国人骨子里的一种仪式感。有的人早晨一睁眼，嘴里干得冒烟，第一件事不是刷牙，而是烧水泡茶。医学界最近提示的一种现象，让人背后一凉——大量饮茶的糖尿病患者，身体可能会悄悄发生8种变化，而这些变化，未必是你想要的。
