东京奥运会后，陈梦受伤病和网暴困扰，状态一直不好，比赛尤其是遇到队友输多赢少，信心严重不足。
2024年2月24日釜山世乒赛女团决赛，第二盘陈梦在先赢一局的情况下，被早田希娜连扳三局丢掉1分，但在第五盘决胜盘陈梦在重压之下3：1的逆转张本美和确保女团夺冠，其艰难和重要程度决赛结束后陈梦接受采访时忍不住多次落泪。可以说，釜山世乒赛是陈梦重塑信心之旅。
2024年5月的沙特公开赛前，孙颖莎已锁定一张巴奥单打门票，女队另一张门票将在陈梦与王曼昱之间产生。
根据国乒规则，新加坡大满贯赛和仁川冠军赛后，王曼昱反超陈梦1555分，只要沙特公开赛王曼昱不输给外协会选手，将毫无悬念获得奥运单打资格。
可以说开赛之前，国乒领导和教练组、国乒队员包括陈梦本人以及广大球迷基本上都认为出线的肯定是王曼昱。因为陈梦因伤病困扰状态一直不好，而当时国乒最主要对手日本三大主力均在陈梦所在的上半区，两个多月前陈梦还输过早田希娜。
即使王曼昱爆冷输给了印度巴特拉，被扣3000分后积分从领先陈梦变成了落后，大家仍然不看好陈梦，因为状态不佳的陈梦将独自面对的日本三位主力选手都非常强，只要输一场，奥运会单打资格仍然是王曼昱。
但面对逆境，陈梦先是3比0轻取平野美宇，又以4比1击败天才少女张本美和，半决赛又4：0横扫日乒一姐早田希娜，以一人之力团灭日本奥运会三大主力。决赛又以4：2战胜孙颖莎夺冠，最终取得巴黎奥运会女单资格。
可以说，沙特公开赛是陈梦东奥会后历经长期低谷的一次凤凰涅槃！竞技状态和信心重回巅峰！
巴黎奥运会 陈梦独守半区，先后战胜琳达.洛赫来比、琳达.伯格斯特隆、伊尔兰德、波尔卡诺娃，半决赛战胜申裕斌icon进决赛，5场比赛，其中3场比赛4：0，两场比赛4：1，优势明显！
决赛对阵队友孙颖莎。世界排名第一的孙颖莎状态极佳，一路以4：0横扫对手未失一局进入决赛，赛前孙颖莎也信心十足地对记者说“我已经不是三年前的我”！
可以说，赛前从国乒领导、教练组、国乒队员以及球迷和各代言商，基本上都看好孙颖莎最终夺冠。
8月3日的巴黎奥运会女单决赛，第一局孙颖莎表现良好的竞技状态和强烈的求胜欲望，很快就以11：4拿下第一局，看台上刘国梁也露出开心的脸容，大家都觉得一切都按预想发展。
然而第二局开始，陈梦渐入佳境11-7取胜，之后又以11-4拿下第三局，虽然第四局孙颖莎11-9扳回一局，但第五局、第六局陈梦分别以11-9、11-6拿下，从而又以同样4：2的比分战胜孙颖莎夺冠。纵看这场巅峰之战，可以说孙颖莎也是发挥出最佳状态和极高的水平，但正如邓亚萍的解说的“陈梦的球明显更厚实”。赛后瓦尔德内尔以及国内许多名将都对陈梦赞不绝口！
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